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專家提醒:心腦血管患者不能自行調整藥物用量
12月28日下午,國家衛生健康委召開新聞發布會,首都醫科大學宣武醫院卒中中心主任醫師吉訓明介紹:寒冷天氣可能會對心腦血管系統造成不良影響,可以通過一些防范措施減少危害。
第一,注意保暖,尤其在寒冷天氣中,保持身體溫暖是最基本的防范措施。穿著合適的衣物和保暖內衣,佩戴帽子、手套,以及穿戴保溫鞋襪等可以有效減少熱量散失,防止體溫過低。
第二,避免過度勞累,劇烈運動或過度勞累會增加心臟負荷,這對心臟健康不利。心腦血管高危人群應避免劇烈運動,保持適度運動,如散步、太極拳等。
第三,規律的生活作息,保持規律的作息和充足的睡眠非常必要,他們有助于減輕心臟和血管系統的負擔,維持心腦血管系統的穩定。
第四,合理飲食,保證營養均衡。多攝入富含維生素C、E等的水果和蔬菜,適量攝入健康脂肪,少吃高熱量、高鹽分、高糖分食物。
至于提前用藥的問題,對于得過心腦血管疾病或者動脈血管有狹窄的患者,需要抗血栓藥物治療;對于患有高血壓、糖尿病等疾病的患者,要做好血壓、血糖、血脂的控制,在氣溫出現較大波動的時候,更要及時監測各項指標,如發現變化,不能自己調整藥物用法用量,更不能隨意停藥,請一定要到醫院就診,在醫生指導下調整用藥。
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