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醫生列出了癌癥患者水果“紅黑榜”
我們都知道吃不同食物對健康的影響是不一樣的，吃對了身體更健康，但吃錯了就容易帶來隱患，對健康人如此，對癌癥患者來說，在飲食上更需要注意。
就拿水果來說，有很多種類，多吃水果有好處，那么，對于腫瘤患者來說，適合吃什么水果？不適合吃什么水果？收好這份水果“紅黑榜”。
首先，當然是可以補充營養，水果中含有多種營養，比如維生素，它的抗氧化性是比較好的，可以減少人體內自由基造成的損傷。營養充足，免疫力更好，就可以更好對抗腫瘤。
其次，水果中的纖維素含量也比較豐富，特別是可溶性的，經常吃點，有助于腸道健康，對于降低膽固醇水平也有好處。而且吃水果還會讓你容易產生飽腹感，有利于管理體重。
經常吃水果，在一定程度上是有利于降低患癌風險(但大家別理解錯了，這并不是說單純的吃水果就可以防癌抗癌)，對于癌癥患者來說，也有利于促進治療。
那么，癌癥患者適合吃什么水果、不適合吃什么水果？
01/藍莓
哈佛大學有研究發現，乳腺癌患者適當常吃藍莓，有利于降低死亡風險。這可能跟它里面含有的花青素、維C等營養物質有關，有助于減緩腫瘤的生長速度。
02/蘋果
蘋果應該是大家平時最常吃的水果之一了，它里面的纖維素和維生素也比較豐富，而且還有鉀，對于部分化療患者來說，在一定程度上是有利于緩解副作用的。
03/草莓
草莓中的膳食纖維含量較為豐富，有利于腸道健康，而腸道菌群跟多種疾病都有一定的關系，對于腫瘤患者來說，適當吃點草莓是有助于消化、預防便秘的，對于治療也有幫助。
除了這三種，其實多數水果都是可以吃點的，比如還有獼猴桃、葡萄等，但也要提醒大家，吃水果也要適量，不能直接當飯吃，如果本身脾胃不是很好，那么對于香蕉等寒性水果就要少吃點了，以免加重不適。另外，有的水果可以連皮吃，有的水果可能削皮吃比較好。
為什么說癌癥患者不太適合吃柚子呢？這主要是跟很多患者需要服用藥物有關，比如抗癌靶向藥物。柚子中含有的成分會影響到人體內酶的活性，影響到血藥濃度，干擾到抗癌藥物的代謝，進而就容易影響到療效了，不利于治療與康復。
另外，不僅是對于抗癌藥物，柚子跟其他一些藥物也“合不來”，比如他汀類藥物、抗感染藥物、抗病毒藥物等，對于需要服用藥物的人群來說，建議吃柚子前詢問一下醫生意見。
此外，爛掉的水果也不能吃，這類水果中可能已經被毒素入侵了，特別是黃曲霉素，它的致癌性較強，癌癥患者若吃了腐爛的水果，不僅不利于治療，可能還會加重病情，所以這類水果也是黑榜水果。
要注意的是，即便只是爛掉了一點，也建議不要繼續吃了，可能其他部分已經被污染了，只是肉眼看不到而已。
綜上所述，癌癥患者的日常飲食對于病情的走向是有影響的，關于吃水果，吃對了有好處，以上幾種紅榜水果可以適當經常吃點，但對于上面提到的黑榜水果，就要注意避免了，以免影響健康。
文章來源于浙江省腫瘤醫院、健康時報，版權或知識產權歸原作者所有。本平臺選用僅用于科普，不作任何商業用途；若有異議，請及時聯系刪除。
