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每個「扁桃體」發炎的人，都被命運扼住了喉嚨…
有人說，扁桃體是人身上最“作”的器官，原因是： 01 慢性扁桃體炎會導致咽干、異物感、發癢等； 02 …
這些癌癥一發現就是中晚期？做好這4件事很重要
不少人都“聞癌色變”，更可怕的是肝癌、肺癌、胰腺癌，因為這些癌癥一旦發現往往已經到了中晚期。哪些人群是這3大癌癥的高危人群?應該做哪些篩查? …
經常吃大蒜能降血壓？想穩定血壓，3類食物真得少吃！
大蒜是日常生活中常見的食材，常常當做配料用，具有消炎、殺菌、抗氧化的好處，同時還能輔助提高免疫功能。 不過，有些人認為大蒜中的大蒜素…
一次暴食會有多大危害？長期吃太飽還會增加慢病風險！
常言道，“每逢佳節胖三斤”。一到過節，吃就成了一個繞不開的活動，飯桌上也是十分豪華，大魚大肉、山珍海味，盡顯節日氣氛。于是不知不覺間，攝入的食物就達…
抽煙已經少多了，偶爾一根兒真沒啥？這些誤區請注意
“以前一天三包煙，現在三天一包煙，少抽了這么多應該沒什么了吧?”相信這是不少老煙民的內心獨白。然而，事實真的是這樣嗎? 誤…
少吃一點，就能餓死癌細胞？這些癌癥患者的飲食誤區別再信了
癌癥是一種全身消耗性的疾病，癌癥患者在治療期間的飲食營養至關重要，它關系到患者的免疫力，影響抗癌治療的進行，甚至影響患者的生存時間和生活質量。然而，…
“胃痛”不一定都是胃病！今天聊聊胃痛背后的那些事兒
幾乎每個人都經歷過胃痛，引起胃痛的原因很多，有的是胃本身的問題，有的是其他部位的疾病但是以胃疼的形式表現出來，下面我們就來詳細說說。 …
每多吃一種蛋白質，高血壓風險降低26%！但是得這樣吃……
蛋白質是除脂肪、碳水化合物以外，人體最重要的三大能量營養素之一。人體所需的能量中，有10~15%來自蛋白質；另外它還是維持良好免疫力不可或缺的生理基…
